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关于记忆文章和专业课的方法|记忆方法...

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发表于 2020-2-18 23:52:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  首先说明一点,记忆术并非没有实用价值,只是我们对此了解的还太少。国外就有人利用记忆术在60小时内记住了上千条法律条文。其次,记忆术不是魔法,你不要指望利用它一下子就记住你刚读完的文章或书籍永远不忘。记忆是需要过程的。但是总的来说记忆术并不容易掌握,它需要你不断的练习,研究。
  记忆文章尤其是专业文章时,难度很大。掌握基本记忆法后,你会发现记忆100个数字,比记忆100个字的文章要简单。但用记忆数字的方法记忆文章就很困难。我记得在学校上学时就发现,记忆诗歌,散文,记叙文等题材比议论文难度要小。古文看起来难记,但是和政治,哲学,经济学,财务管理,法律等专业课程相比,其难度可以忽略不计。而记忆这些专业课要么死记硬背,要么利用记忆方法。我学过一些记忆方法,用他们记忆数字,诗词还行。一用到专业课上就力不从心。我身边90%的同学都是用死记硬背来记忆这些专业知识的。背的头都大了,而且效果很差。可有一小部分同学,他们记得很轻松而且效果非常好。经我软磨硬泡,一个朋友向我透露了一些秘诀。原来主要方法不在于记忆,而在于巧妙记忆。
  好多人知道记忆文章要提取一些关键词,然后记忆这些关键词,最后根据关键词把文章背下来。但是这些方法记忆诗歌,古文等还行。要记忆那些专业课就难了。

  原因有以下几条:
  (1)关键词找起来不容易,关键词取舍很难。你不可能把你背的文章中所有词都化为关键词,那样记忆起来太费劲了。另外你找了不少关键词,到底哪些更关键,哪些要保留,哪些要舍去呢?
  (2) 抽象词汇太多。抽象术语本身就不易理解,还有不少虽然不是术语,但仍然是抽象词。这些抽象词汇让我们感觉枯燥无味无形中增加了记忆的负担。形象的东西好记。可惜你学的大部分知识,是由形象+抽象组成的而且抽象占多数。
  (3) 这是最重要的一条同时也是许多人没有注意到的一条。那就是逻辑链。任何文章都有逻辑性,专业课的逻辑性最强。总有一条或多条逻辑链贯穿其中。逻辑链就像一部电影的主线。电影情节根据这条主线而来。我们会觉得看过的部电影印象很深,尤其是喜欢的电影。那是因为这部电影的主线已扎根在脑中了,只是我们不太注意。所以背诵抽象专业文章需要找到该文章的逻辑链。形象的东西逻辑性往往不强,抽象的东西通常逻辑性很强。找到逻辑链就把握住了抽象文章的命脉了,记忆抽象文章就容易了。

  专业课不需要把教材一字不差的背下来。拿政经(政治经济学)来说。
  首先,用心听讲,通读教材。根据各章节的目录和小结大致把握章节的内容。
  其次,找一本与教材配套的辅导书。归纳知识点。其实好的辅导书已经把教材中的知识点归纳出来了。
  再次,就是根据重要性,把简答题,论述题划分成若干类。例如分成重要,次重要,不太重要。每到题答案都要仔细的读。然后,精简答案。不少题的答案很长,里面有许多水分。去掉一些不重要的叙述。最后,就是背诵知识点和那些简答论述题了。这时就需要用到记忆法了。

  最后一个步骤就是记忆法大显伸手的时候了。高手是这样记忆的:
  1 找逻辑链。注意一定要先找逻辑链而不是关键字。
  2 根据逻辑链提取关键字。
  3 抽象转形象。
  4 定桩法(数字桩,地点桩,文字桩等)注意文字桩尽量用题目和答案中的文字,少用外来文字。否则到后面会造成很多不必要的麻烦。
  5 集成法+组界法(非常重要,如果不用的话背的东西一多很容易混淆,而且很凌乱。)
  6 合上书本,结合逻辑链回忆背诵的答案。
  7 根据艾宾浩斯遗忘率制订复习计划(很重要一定要及时复习)每一章节完成后利用脑图把该章知识点串一下。

  所有章节背完后,用脑图把所有的章节串起来。最后可以不看书本,根据脑图来复习回忆所背诵的知识点。
  千万注意:运用联想的时候可以尽量夸张,离谱。但是绝对不可以破坏逻辑链。一定要注意逻辑链是核心,不能被打乱,更不能破坏。
  我的朋友就用上述方法20天背完政治,考研政治得了87分。据他说每一个问答题就如电影一个情节,而一个章节的问答题就如一部电影。因此可以牢记不忘。
  高手总有巧妙的方法来处理问题,就像解数学难题一般人用笨方法一两个小时也没解出来,就算解出来了答案也可能是错的。而高手只需巧妙的几个步骤就将题解答出来了。他的方法可能就像窗户纸一捅就破,可他如果不告诉你方法,你怎么也捅不破那层窗户纸。因此高手也往往比较自私。确实有人掌握了记忆复杂专业文章的方法,可是他们藏而不露。不过我相信我会从他们口中套出那些方法的。


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 楼主| 发表于 2020-2-18 23:54:52 | 显示全部楼层
定桩法记忆的三大要素:
1、熟悉带动不熟悉。
2、空间:使用自己熟悉的空间,如我们自己的身体,自己的房间,大到一个城市,小到一个角落都可以定桩,但一定要是自己熟悉的。把这些熟悉的信息作为记忆的基础信息。
3、连接创造:熟悉的东西和要记忆的知识连接在一起。
例子一:人体定桩法记忆十二星座:
十二星座按时间顺序为(不熟悉的,需要记忆的):1水瓶、2双鱼、3白羊、4金牛、5双子、6巨蟹、7狮子、8处女、9天秤、10天蝎、11射手、12魔羯。
记忆方法:
一、找身体的十二个部位定桩(熟悉的),比如从下到上的顺序:1脚趾、2脚跟、3小腿、4膝盖、5大腿、6屁股、7腰、8手指、9手臂、10肩、11脖子、12头。
二、分别把十二星座的每一种与找出来身体的部位相连接:1、脚趾上挂着水瓶,发出叮叮当当的声音;2、两条鱼咬了我的脚跟,很痛;3、一头可爱的小白羊在舔小腿,舔得痒痒的;4、膝盖被一头金牛撞了一下,好酸;5、一对长得一模一样的双胞胎小孩坐在大腿上;6、一只很大的蟹子夹了屁股,感觉酸爽;7、腰间的腰带是狮子毛做的,非常柔软;8、用手去摸一个少女的纤纤玉指;9、双臂展开像天秤一样水平;10、从天上掉下一只大大的蝎子,刚好砸到肩上,想象那种不舒服的感觉;11、脖子被一个枪手射击,好恐怖;12、头被一只魔羯顶住,顶得喘不过气来。

那如何应用在学习考试中呢?
例子二:记忆执业药师考试中必考点含马钱子的中成药。
1、需要记忆的:九分散、山药丸、舒筋丸、疏风定痛丸、伤科七味丸。
2、选空间:人体五官为桩,当然也可以选其他的身体部位,根据自己的喜好来定。先记住五官的顺序,这个在自己身体上,非常熟悉,眼、耳、鼻、口、舌。
3、连接创造,桩与被记忆的信息进行联结:把要记的五种中成药与五官相连接,一个有钱人眼睛上挂着九分裤;耳朵里面塞着长长的山药;鼻子上用像皮筋串着一本书(舒的谐音)在玩(丸的谐音);用嘴巴在吹风,吹得很痛,舌头受伤出血。在记的时候花点时间想象,以后只要看到自己的五官便就会想起这五种含马钱子的中成药,不用再刻意的去复习,如果经常使用这种方法,想像过程中也不会花时间。
其实我们在用定桩法记忆的时候便开发了大脑,大脑数据转换法则:利用大脑左右脑分工不同的原理,根据大脑储存记忆的经验元素特性,将一些抽象的、复杂的信息转化为图像化的、简单的信息的方法。这种方法能充分发挥各种大脑数据类型自身的优势,扬长避短,达到快速并持久的记忆功效。如把十二个星座转换成十二个图像、五种中成药转换成图像等。简单的说大脑数据法则就是将左脑逻辑的、象抽的概念转换为右脑的概念图像的、有声音的、有感觉的、生动的。我们再去记忆,记忆力就可以提高,因为我们知道右脑处理信息的速度是左脑的100万倍。
要想得到很强的记忆力,就象得到一个健美的身体一样,有了方法还需要去锻炼,大脑也一样需要训练,锻炼。我举的例子只是抛砖引玉,分享这种方法,你自己想象的更适合你。要想自己拥有超强的记忆,还是要靠自己去想象,自己去训练,只要学习中持之以恒,每一个人都能拥有超强大脑。


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