噶瑪巴2011春季課程内容节摘

梦觉尊心

法王噶玛巴2011春季课程第一天

时间：2011年3月9日
地点：印度鹿野苑创古金刚智慧大学


法王噶玛巴2011年的春季课程，今天下午于印度鹿野苑创古金刚智慧大学展开。在这次为期四天的课程中，法王开示的主题是「如何藉由利他之心﹐让自己成为一个好人」。由于考虑到全球法友闻法的需求，这次课程安排了现场英文口译，也可透过FM频道收听印度文和中文的翻译，网络直播的部分除了英、印、中三种语言之外，还提供了法文、德文、越南文、波兰文、西班牙文等共八种语言的服务。

数天之前，课程的各组工作人员和寺院僧众就为课程的准备工作而忙碌，安排细节流程、规画座位安排、硬件架设等，这一切在预定的开放时间前已备妥就续，场外的法友们更是早早就排好队，期待着下午三点的开放进场时间。这个时节的鹿野苑整日艳阳高照，已经开始有夏季的燠热，负责这次课程组织的法王姐姐，很贴心地为法友准备了杯装水。现场有来自世界各地将近六百位的僧众和在家法友，透过网络在世界不同角落观看现场直播课程的人数更是众多。此外，和许多法友一起在现场闻法的，还有尊贵的创古仁波切、竹庆本乐仁波切、嘉措仁波切，以及多位堪布。

课程一开始，法王谈到春季课程的缘起，由于法王每年都会在创古智慧金刚大学过藏历新年，因此很多人建议就在此地举办春季课程，所以有了这第一次的春季课程。无论是在现场，或是在东西各地透过网络观看直播，都是在参加这次课程，因此没有远近的差别，法王把所有人都观想成是聚集在其身边。看到大家都是带着求法的一念心而来，因此法王表示会在四天的课程中，尽力和大家分享他的想法。

关于这次课程的主题「如何藉由利他之心﹐让自己成为一个好人」，法王认为只嘴上说说很容易，要去实践还不见得做得到，不过，如果真的有心要成为一个善人是有方法的，只不过看自己要不要去做。

「做一个好人」在世间是一个基础，一个孩子有了正直、诚实、尽责等等善良观念之后，再进一步学习文化和知识，就会让他的人生更加有目标，可以用这些知识来服务更多人。如果没有基础的良善观念，有时学习很多知识，反而会去误用这些知识。「善心」不只在世间法是一切的基础，以佛教修持来说也是如此，因为修心的修持基础也就是具备善心。

法王指出，这次的主题不论在世间法或修持来说都是非常重要，但是很多人一看到这个主题，就会觉得是无聊的老生常谈，想赶快跳过，去学习更深的知识。就好像很多人只想获得好的衣食，却不去想仅只是如此是无法为自己带来快乐的，如同空洞的华美巨厦一般。以大环境来说，如果没有基础的道德观，光是求经济进步科技发达，反而会带来更可怕的灾难。

无论是什么身分，以什么样的方式生活，离苦得乐的目标都是相同的，因此在运用各种方法来离苦得乐时，就应该思考何种方法才能真正带来快乐。此时，法王以一个二次世界大战的故事来说明，当时有两位分别在家乡都同样有怀孕妻子的英、德士兵，在战场上迎面相对，英国兵因为忆起家乡的妻子和未出生的孩子，生起了一股惊人的力量，因此刺杀了德国兵。英国兵在德国兵临死之前，发现他在家乡也和自己一样有怀孕的妻子在等待着，于是就答应转达照片和德国兵的遗言。战争结束后英国兵返乡，发现故乡毁了、妻子也死了，让他非常伤心。之后他想到德国士兵的托付，也真的找到了德国兵的妻子，两个人后来也生活在一起了。

法王接着说，故事中的两个士兵都想要有好的家庭，但是身处在战争的环境中，不会去想到对方的背景和希望，甚至不把对方当成一个「人」，只觉得那是一个该杀的对象，完全忘记了善的本质。法王解释道，这个善的本质就是正常健康的人都本具的「同理心」，如果忘记了这个本质，就会产生严重的后果。

「圣者总是为他，凡夫总是为己」，法王进一步说明，成为一个好人的根本就是要多想想别人，多去关注周遭的生命，如此人生才有意义，而真正的善人，就是能放下自己，去关注他人、利益他人。不过法王也提醒，「利他」并不是马上就要跑去做什么，而是要去思惟自他的关系，思惟自己存活的因缘，对自他能生起平等的观念。唯有让自己纷扰不安的心平静下来，才有可能对有意义的人生稍有体会。


时间：2011年3月10日
地点：印度鹿野苑创古金刚智慧大学
报导：法王办公室
摄影：法王办公室
今天是法王噶玛巴2011年春季课程的第二天，法王延续昨天课程中所说「善的本质」的重要性，进一步谈到这并不是去变成另外一个人，而是让自己回到最自然原始的自己。我们每个人都同样有「离苦得乐」的心愿，本质上就是相互关爱的，但是因为成长环境的不同，产生了很多观念上的差异，也因此形成自他之间的距离。这样的距离越拉越大时，就不会把对方看成和自己一样是一个「人」，因此为了得到自己的喜乐，就觉得可以去伤害对方，隔阂对立也就变得越来越大了。

法王谈到，虽然我们都会受很多因缘条件的影响，但是为善为恶的选择权还是在自己手上。法王举了一个例子来说明：如果一个人有五个苹果，但是他不和别人分享，那么他就只能尝到苹果的味道；如果一个人懂得分享，那么那些得到苹果的人，将来就会拿其它的水果来和这个人分享，这个人因而就会尝到葡萄、橘子、芒果等许多不同的滋味。我们就像手中握有五个苹果的人，如何让这五个苹果为自己和他人带来更多喜乐，选择权其实就在我们手中。

经典说：「苦从私心起，佛从利他生。」法王指出一切痛苦的根本就是私心，因此世界上国家与国家之间，不同的社会、种族、团体间的冲突纷争，都是因为只在乎自己，不顾别人而产生的。法王特别提醒，世界上任何生命都和我们息息相关、环环相扣，如果想要得到喜乐，就要珍视所有的生命和周遭的环境。但是我们通常是不关心、不在乎，只有在碰到紧急状况时才会觉醒。因此，在谈利他之前，先要认清自他关系的紧密性和重要性，如此才可能进一步去利他。

至于要如何利他，法王提纲挈领地说明，真正的第一步是要先改变自己，自己变善时，世界上就少了一个恶人。如果自己没有改变，就去管闲事、过度热心，反而容易被恶人影响。如果自己先准备好之后再去帮助别人，因为有了自身处理烦恼的经验，在提醒别人时所说的话也才真的有力量，因此利他要从改变自己做起。

接下来，法王就以自己为例，谈到虽然在身体、语言上有很多限制，无法做到像诸佛菩萨那样利益无量众生，但总是会提醒自己，要好好思惟自己为什么活着？活着代表什么？法王认为自己之所以活着，就是为了利他，或许只是这样活着，就可以鼓舞很多人，法王谦虚地说，以他这样平凡的人来说，这种想法尤其重要，即使身体语言做不到，利他的心是不能舍弃的。

法王更鼓励法友们，其实大家比法王自己有更多时间和机会去接触更多的人，相信大家更能做利益众生的事情。因此，能够静下来思考自他的关系，对自他关系有清楚的理解是非常重要的，有了这样的认识，才会知道要如何帮助他人。

最后，法王慈悲地表示，由于课程主办单位提出希望能够进行问答，因此法王请法友们写下自己的问题，之后如果有时间，将会在课程中回答法友们的问题。


时间：2011年3月11日
地点：印度鹿野苑创古金刚智慧大学
报导：法王办公室
摄影：法王办公室
在法王噶玛巴2011年春季课程第三天的课程中，法王透过回答法友们的问题，以不同的角度来谈如何开展内心善的本质，如何成为快乐的人。法友们多面向的精彩问题，加上法王轻松却甚深的回答，使得课程现场的气氛变得十分热烈。

针对「在充满谎言和欺骗的世界中，如何成为一个诚实的人，如何保持平静的心」这个问题，法王引用《入菩萨行论》的内容来说明：遇到有欺骗的情况，如果是可以改变调整的，就尽量去处理；如果是无法改变的，那么这些磨难和考验正是我们转逆缘为道用的机会。虽然我们会因此而难过沮丧，但是在逆境中如果还能保有真诚的善心，那是十分弥足珍贵的，这就足以让我们有勇气去面对一切。

有法友提到佛经中会说万法平等，但是在佛教传统中，似乎女性的地位比较不平等。法王说，佛陀教导众生平等，声闻乘说女性可以证得阿罗汉果，大乘说众生如母，密乘也非常重视女性，但是佛陀的教法传到不同的地方，会与当地文化结合而出现不同的情况。法王自己过去常思惟男女平等的问题，也看到因为男女不平等而产生的痛苦。其实每一个生命都是平等的，都有离苦得乐的权利，如果轻视女性离苦得乐的权利，同样也不会去关心他人所受的痛苦，这是我们要去反思和注意的。

是否可以让重病的动物安乐死，也是很多法友关注的问题。法王认为，虽然我们说一切生命平等，但在处理安乐死的问题时，我们对动物似乎必较容易决定、轻忽。法王说他自己的想法是即使动物很痛苦，还是不可以这么做，我们可以藉由药物尽量减轻牠们的痛苦，因为安乐死还是有「杀」的心，在佛经中这还是有罪业的。除非自身已经是完全没有烦恼、没有自我之念的菩萨，才可以因为特别的目的做特别的处理，不过要成为菩萨很困难，以一般人来说，安乐死还是不好的。

一位身为老师的法友谈到自己要照顾一千个学生，虽然很希望帮助有问题的学生，但也无法都帮上忙，而且自己也变得没有时间修持。法王提醒，在座中做功课是一种修持，在实际生活中和别人接触交流时，也是非常好的修持机会。佛法中很重要的一点，就是要让座上修持和座下的生活是一味的，将座中的感受和法喜带入生活当中，是极为重要的。

法王接着谈到，要成为一个快乐的人，首先要先知道什么是快乐。物质匮乏的人会想要变有钱，但是有钱人却可能觉得拥有房子飞机很麻烦，会想如果能变成平凡人有多好。所有人都想得到快乐，但快乐到底是什么呢？

此时，法王说了一个故事：有一个每天晚上都在数钱但却满心焦虑的富人，看到附近有一个一无所有却每晚开心唱歌的乞丐，他于是纳闷着为何这个乞丐可以这么开心。有一天，富人趁乞丐出去行乞时，在他家放了一大块黄金。乞丐回家看到黄金，开始起了很多念头：黄金是哪里来的呢？搞不好是三宝赐给我的喔！明天拿去变卖，然后就可以娶到好太太、买房子……那天晚上，乞丐因此就忘了唱歌。富人观察乞丐的行为，发现自己一切问题烦恼的根源就是黄金钱财，于是他就把钱财都布施出去了。

法王说明，我们在生活中的确会遇到很多困难，工作、伴侣、孩子等等很多琐事会让我们觉得人生没有意义，但其实是我们自己把生活变得无意义、充满烦恼。快乐并不是外在的东西，也无法从外在得到，我们常说「最殊胜的财富就是知足的心」，像这种知足快乐的心就是我们本具的善功德。生活简单时，无论外在环境如何纷乱，能够宽坦自在的这念心，就是快乐。法王结论道，历史上有许多为了得到快乐，却因用了如战争等错误的方法，反而带来更多痛苦的例子。因此，唯有向内开展善的本质，才有可能得到真正的快乐。