虚心师兄的话：五浊恶世、多积富德，破迷开智、增慧添福、往生极乐。提醒大家大家相聚在本群希望诚心诚意一心向佛（本心），只讲落地求同存异！
1，信：找到自己心生欢喜的佛菩萨像（地藏菩萨、观音菩萨），有条件的可以自己贡请佛菩萨到家里供养。（此处省略）2，愿：发愿（就是要有个愿望，这个愿望可以看你的发心）通常个格式是：前面是对自我的愿望+后面对终生的祈愿。（不要太自私，那就不是愿了，可以参考各个菩萨的愿比如阿弥陀佛的四十八愿）3，行：念经（注意是念，每天都走心才叫念）心经>3遍，地藏经3天一遍。当然还可以加入各种经咒、可以抄写、可以一拜一念，根据自我的发心。4，回向参考：（回向文多种多样总之不能太自私）地藏经回向文（每次做完功德后回向）： （合掌）弟子×××愿以此所诵《地藏经》×部（或念佛菩萨圣号×万声）之功德，回向给弟子（或指定他人）×××累生累世的冤亲债主、历代宗亲。祈请南无大慈大悲地藏王菩萨慈悲做主，超拨他们，令业障消除，离苦得乐，往生净土。
弟子×××真心求忏悔。（念三遍）
心经回向文（每次做完功德后回向）： （合掌）弟子×××愿以此所诵《心经》×部（或念佛菩萨圣号×万声）之功德，回向给弟子（或指定他人）×××累生累世的冤亲债主、历代宗亲。祈求观世音菩萨慈悲作主，愿消弟子三障诸烦恼，愿得智慧真明了，普愿罪障悉消除，世世常行菩萨道。
个人经验：虚心我本人看过很多案例，99%以上都是感动涕零后得到感应（包括原文经典），所以先感动后感应才是比较快速的方法，利用眼耳鼻舌身意六根（造象），走进经典才能身临其境被感动。 具体参考：本人原创念地藏经如何可以有感应 本群原则上只对含象堂群友，有兴趣加微信：A87043043更多资料：链接：https://pan.baidu.com/s/136WLg10obExkdvLoZXPQYg 日行一善五十条 不管修行不修行，学佛还是不学佛，积德行善，常做好事，可定不会错，这个道理大家都明白。但现在生活压力大，工作忙，所以很多人说不是不想做善事，而是没有能力和时间去做，心有力而力不足。古人说：“莫以善小而不为，莫以恶小而为之”，善不在大小，而在发心，富豪捐款十万，穷人捐款一元，富人的功德也未必就比穷人大。所以，只要有善心，随时随地都可以行善。下面为大家分享五十条日行一善的方式，大多都是举手之劳。 一，与人礼貌微笑。微笑不需要花钱，也不需要时间，但一个微笑，可能会为别人带来一天的好心情。 二，捡起别人在地上随手扔的香蕉皮、烟头、纸片等垃圾，丢进垃圾桶。 三，在公交车上主动给老弱病残让座。 四，看到有人要横穿马路，把车在斑马线以外停下来，不要在意后面车辆的喇叭声。 五，看到乞丐，正好身上有零钱，就给他一块两块的（骗局除外）。 六，坚持一天不说粗话、脏话、谎话、花言巧语的话（善易谎言除外）。 七，有新同事需要帮助给予力所能及的帮助或指引。 八，遇到问路的，要认真耐心的告诉他，确定没有错，如果自己不太清楚，就帮他找别人问。 九，遇到迷路的小孩，一定要把他送回家，或者送到附近的派出所和警务亭。 十，有什么好的生活经验或者小窍门，分享给其他人。 十一，如果你的亲人或者朋友孤身一人在家，没事了打个电话，陪她聊聊天。 十二，看到别人做善事，支持他，鼓励他，随喜赞叹他。 十三，看到听到有人厌世感叹要多讲一点正能量鼓励的话语。 十四，看到一个母亲抱着孩子，要赞美孩子很可爱（学会赞美）。 十五，空闲的时候，了解一些急救常识，提升自己的能力才能帮助别人。 十六，如果能走楼梯可以走楼梯不仅仅锻炼自己的身体也是一种分享公共资源。（其他公共交通类似） 十七，如果别人欠你钱，但又没有能力还上，就分批次返还（根据实际情况）。 十八，刮大风的时候，扶起倒在地上的自行车，即使自己的车子并没有倒。 十九，有些东西还能用，只是因为用旧了才扔掉，那就整理好，放在垃圾桶旁边。 二十，有生活困难或者心情不好的人，要安慰他，不管是什么原因，耐心的听他讲完。 二十一，如果不小心看到别人的秘密，马上停下来，并且永远不要把秘密告诉其他人。 二十二，在饭店吃完饭，尽量把碗筷、桌面收拾干净一点，帮服务员节省一点时间。 二十三，在家里主动多干一些家务，对待家人，一定要比对待外人更好。 二十四，当大家都在起哄，拿一个人开玩笑的时候，你不要笑，或者善意的走过去，拍拍他的肩膀。 二十五，在排队办事的时候，知道自己的业务比较复杂，时间比较长，就让后边的人先来。 二十六，如果看到别人在做慈善或者公益事业，自己正好有时间，就主动加入他们！ 二十七，遇到吃饭用纸巾要节约用，即便不要钱。 二十八，看到学生出来勤工俭学卖东西，不管卖什么，尽量买一点，这也是对他的一种鼓励和支持。 二十九，公众厕所的纸也要根据自己需要用，不可觉得免费的就多用。 三十，在身边所有的人都闯红灯而过的时候，保持冷静，默默的等待红灯变为绿灯。 三十一，有能力的时候，主动了解一些贫困学生的信息，偷偷地帮助他们一下。 三十二，记着亲人和朋友的生日，到那天的时候，发个短信或者贺卡祝福她(他）。 三十三，在路边看人下象棋时，如果你的棋艺还行，帮那个一直输的人指点一下。 三十四，看到路上很多蚯蚓，或者看到蚂蚁正在搬家，小心的避开，不要踩到它们。 三十五，开车路过学校和医院时，不要按喇叭。 三十六，下雨天骑车或者开车时，路边有行人，慢下来，不要让水溅到别人身上。 三十七，即使你知道公园有后门，或者其他不用买门票的途径，但还是要带着孩子从正门买票进去。 三十八，如果碰到街头卖艺的人，在表演结束后，带头鼓掌和叫好。 三十九，如果从新闻里看到哪个地方又有灾情险情了，正好离得很近，就过去一下，看能帮上什么忙；如果离得很远，但有慈善机构在募捐，那就捐一点钱。 四十，看到小孩子在人多的地方玩弹弓或者爬树，上前阻止他，但要以朋友而不是家长的语气。 四十一，随身携带一些常备药和创可贴，这不仅仅是为了自己。 四十二，把自己的特长和一些技能，公布到朋友圈或者发到群里，大家有需要，可以随时找你帮忙。记住：一定是免费的服务，收费就变成广告了。 四十三，遇到别人打错电话，尽量用和蔼的语气说没关系；接到推销的电话，不要直接挂掉或者骂人，可以对她们说不需要，但最后还是要说声谢谢，她们也很不易。 四十四，遇到流浪的小狗小猫，给它们一点吃的；如果在集市上遇到一些还能活下来的小动物，把它买来放生，那就功德无量了。 四十五，看到在寒冷的冬天摆摊的小贩，如果方便的话，给他送碗热水。 四十六，遇到倒地的老人，把他扶起来，或者帮他叫救护车，不要考虑太多，因为我们也有父母，他们也可能有倒地的那一天。 四十七，给没有盖的路边窖井插个牌子，或者其他明显标志。 四十八，看到朋友在会议上或者公众场合说错话时，发短信提醒他。 四十九，答应别人的事，记得一定要做到，如果担心自己记性不好，就找个小本子记下来。 五十，看到导人向善或者其他正能量的文章，转发出去，分享给大家。 虚心师兄注：这五十条是给大家的参考，里面部分我做了修改。
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