含象堂纯草本寒湿体质祛除黑眼圈黑头粉

蜗牛

2014-12-08

含象堂纯草本寒湿体质祛除黑眼圈黑头粉

主要成分:防风、柴胡等8种中药材组成。

主要功效:祛除黑眼袋、祛除黑头。

使用方法:药粉一次1克左右,用橄榄油或者蜂蜜兑成糊状,外敷在黑眼圈或黑头周边。一天一次或者隔天一次。如配合黑眼圈茶包一起使用效果更好。

【黑眼圈成因】

黑眼圈的形成,按照古传中医的理论有两种情况:一是睡眠。经常熬夜或者长期睡眠不好,就会形成黑色素沉淀,这是其一。二是脾胃寒湿。脾胃燥湿化水功能出现衰退,现代人肥甘厚腻、生冷寒凉过度摄入。西学营养学又提倡水果饮食,忽视正餐侧重辅食。《黄帝内经·素问》中就已明确指出,合理的膳食结构应该是“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补中益气。”水果毕竟是生冷之物,气血生存需要温运,生冷寒凉、肥甘厚腻导致脾胃寒湿不能健运,从而加重脾胃的负担,多余的垃圾随足阳明胃经排到面部从而产生黑眼圈。

【黑头成因】

鼻子上的黑头也在足阳明胃经的循行路线上,鼻翼靠近巨髎穴,巨髎穴的穴义是“胃经浊气在此化雨冷降地部。”脾胃寒湿无法排除,浊气自然在鼻子上汇聚。《灵枢·五色篇》“五色映于名堂,名堂者鼻也。“因此,若是鼻子灰暗不干净,整个面部也都会觉得无光华。色黑,是有水气内停,水气如何形成呢?脾胃寒湿导致湿气凝聚而成水气。

【体质养生和策略】

1,培养良好的生活习惯,晚上23点必须关灯休息,子时(23点—1点)是胆经当令运行时间,在这个时间,胆经要排毒,另外子时是一阳初生,恰恰是在一天中最黑暗的时候,阳气开始生发,如果这个时候不休息,阳气没养住,就会耗散最宝贵的生机。 因此,即使我们平时有需要熬夜的情况,也不能连续熬夜。

2,针对性忌口,肥甘厚腻、生冷寒凉要少吃或者不吃。养生养的是一种好的习惯,不可贪图一时之快。

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小知识寒湿体质辨别

1,看舌苔,舌苔发白、发暗、或者白润、白滑,白中带点黄。

2,面色晦滞,有斑,有暗痘等。

3,大便粘马桶,卫生纸用多张。

4,有口臭但舌苔发白,口腔溃疡但舌苔白。

5,夏天爱喝温或口渴在喝。

6,手脚冰冷,膝盖冷。

7,四肢关节疼痛酸。

8,懒,疲倦,觉不够睡,腿上无力。

9,头皮屑多、头皮痒、落发、脱发等但舌苔是白、白润、暗白、白中带黄。

以上占上2条都被认为湿寒体制。

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