3.19虚心读书打卡记录（我们如何陷入贫穷与忙碌）

3.19含象堂读书打卡

A:碎片阅读《稀缺》我们是如何陷入贫穷与忙碌的

B:稀缺是经济学家的说法，社会学家叫马太效应

老百姓叫穷人越穷，富人越富。

C：读书心得

一，.全书分为三大部分，第一部分讲的是稀缺心态是一切稀缺的根源，引入了稀缺的概念；第二部分讲的是贫穷和忙碌是如何让“带宽”变窄的，引入了带宽的概念；第三部分告诉我们如何从稀缺走向富足。

2，稀缺会带来什么？

正面：专注红利。

负面：管窥负担。

负面：减少“带宽”，也就是减少我们心智的容量，让我们变得更笨，更冲动。到底什么是“带宽”呢?“带宽”就是心智的容量，是对我们能力的衡量，包括计算能力、关注能力、英明决策能力、坚持计划能力和抵制诱惑能力等。从智商到高考成绩，从冲动控制到成功节食，都跟带宽有关。

负面：贫穷的短视，产生借用行为。稀缺让我们产生贫穷的短视，只关注到眼前，无法体验未来，从而产生短视的借用行为。因为在感到稀缺时，我们很容易忽视长远后果而做出草率的决定，比如，当我们的注意力放在眼下如何养家糊口时，我们就没办法规划未来。

这种短视称为“贫穷的短视”，它会使我们做出并非最优的决策，比如产生“借用”行为。产生借用行为主要有两个原因：1过分专注于解决手头的问题；2只能感知现在，无法体验未来。当我们产生借用行为时，我们就给将来的自己挖下了更大的坑，会陷入无限的拆东墙补西墙永无止境的深渊。

二.如何解决稀缺？走向富足。

1，增加应对突发事件的余闲。什么是余闲呢？你可以把“余闲”想象成行李箱的空间。在打包的时候，当你费劲力起把塞满的箱子盖上时，突然发现刚才忘记装手机充电器。这时候，你想把充电器放进箱子，唯一的办法就是掏出点儿别的东西。但是，如果你刚才特意在箱子里留了空间，那么卖你对意想不到的事情，你就会游刃有余。它可以是空闲的时间，也可以是闲置的资金，也可以是提前维护好的关系。所以，在带宽充裕的时候行动，明智的进行任务规划，确保高带宽任务能在高带宽时段上完成。把那些略有困难但又值得去做、重复性高、可预测的事件设置为默认选择，比如每月存钱。（就是未雨绸缪+黑天鹅）

2，管理带宽，减少带宽负担。节约利用带宽，合理分配我们有限的信息处理能力，必要时去休假，让带宽恢复。管理带宽，而不是管理导致稀缺的事情，比如时间和金钱。本书的两位作者在刚开始写这本书的时候，规定了一个早上的时间段专门来协作。他们认为，这样可以防止被其他事情干扰。但最后，这段早上的时间还是被浪费了，因为直到每天的写作时间之前，两位作者可能还会做其他事情，比如查收邮件。这个看似很小的举动，却偷走了他们的可用带宽。也就是说，他们之后的写作时间受到了影响。因此，除非你懂得如何保护自己带宽，否则再完善的时间管理也没什么用。

3，重新设计改进项目。找到改进方式，减轻稀缺对每个人的影响。例如，大学生经常应对时间稀缺，他们会为了完成其他紧要的作业而选择翘课。在这里，简单的课程结构调整就能解决问题，相比只开一个班，学校如果能设置多个模块的的课程会更好。这些模块内容完全相同，但开始时间不一样，假设有学生错过了一节课，他可以在其他模块补上这节课，轻松赶上进度。

三，扩展思维，富人和中产阶级最大的区别，就是富人的东西可传承，比如稀缺的地皮、公司品牌、稀缺股权等资产，再加上各种极度稀缺的人脉资源，包括富人的商誉。而中产的各种头衔，主任、院长、教授、科学家，工程师或一些特殊的技术尤其偏艺术创造性的等，都是有时间限制，过期就作废了，后代得从零开始，重新练级。