虚心原创丨哪吒黑眼圈的背后，有你不知道秘密,看古中医如何解读！

今年暑假最火的一部电影，非《哪吒之魔童降世》莫属了。这部电影也成为动漫电影的一匹黑马，目前票房已破24亿。虚心我是上周带孩子去看的。刚开始孩子还叫嚷着不看。现在的孩子哪里听过什么哪吒呀，脑子都是奥特曼、宝可梦这些。但是看完电影后孩子说真好看，如果拍下集，爸爸你一定要带我来看。这说明中国的动漫还是很有希望的。但是孩子看完以后问了我一个问题，爸爸为什么哪吒黑眼圈这么重呢？我一时不知道怎么回答，我随口说了一句，那是因为哪吒小时候长期失眠导致的。

回家的路上我在想黑眼圈并不是失眠那么简单的，关于哪吒为什么眼圈黑黑的，不仅孩子问，我想不少大人也有这个疑问。今天我就站在中医角度来分析一下哪吒的黑眼圈是怎么产生的。讲到这个黑眼圈也就是老百姓说的熊猫眼，大人小孩都有这种问题产生，可别小看这个黑眼圈，它直接影响一个人健康状况，而且坏消息是搞不好这个黑眼圈就是终身的。

黑眼圈不管在中医还是西医都是一种疾病，西医叫眶周色素沉着症又称“眼眶周围黑皮病”，俗称“黑眼圈”。该病以眼眶周围发黑为特征，严重时甚至眉眶及颊部也有色素沉着。通常西医并没有什么好办法，不然某些高档的化妆品就不会出相关黑眼圈的产品了，也许有同学说我听说一种激光处理黑眼圈的办法，没错这种方法主要是通过远红外长脉冲激光来打散眼睑、眼眶处的深层色素沉着，但是这种方法还是存在风险，比如肿胀、红斑等问题，所以我劝大家不到万不得已不要轻易尝试。

下面我们看看中医怎么理解黑眼圈，中医认为发生黑眼圈的原因不外：脾虚痰阻、肝肾不足。就部位来说，眼胞部位属于脏腑中“脾”的功能；而“肝”开窍于目；就血流来说，“肝藏血”、“脾统血”、“心主血”；另外，就经络来说，“心经”有支系上“系目系”。所以，要治疗黑眼圈，得从心、肝、脾著手；另外，“乙癸同源、木火相生”，肝肾需兼顾。因此，治疗重点就在于健脾除湿和滋补肝肾。

那也许有朋友说了，虚心你没看见哪吒抱在妈妈怀里的时候就已经黑眼圈了吗？这个又如何解释呢？没错，哪吒在出生的时候就已经有黑眼圈，实际上这个并不稀奇，私下找我询问的群友中，确实也有一部分孩子从小就是有黑眼圈。这里其实黑眼圈第一种情况脾虚痰阻的问题，根据中医的眼科辩证，小儿黑眼圈下的部位是属于“五轮学说”中的“肉轮”。而肉轮是属于脾脏，所以此部位的斑块的形成及颜色的深浅变化与脾胃功能不足和虚损的程度、病情的长短有密切关联。又由于脾胃为土，肺为金，土和金之间的关系就是土生金的关系。当儿童反复呼吸道感染、久病多病，久伤肺气，小儿又“肺常虚”，肺气受损，就会出现黑眼圈。清·陈复正在《幼幼集成》云：“小儿久嗽，其目两眶肿黑。” 提示儿童黑眼圈的形成与咳嗽日久相关，也说明了这个问题。而我们入手往往是通过子病寻母的思路，也就是脾胃调整好肺气自然升降。为了进一步论证这个观点我们在看下古籍的描述，《目经大成》云“（睑黡）总由脾土衰惫，倦于承运输送，致寒饮热痰，不下行而上走，现斯秽迹。” 清代《四诊秘录》曰“眼胞属脾，若黑灰煤炭之色，主痰饮之疾。 《目经大成》曰： “肺脾亏而饮食过量未尽传送施化，譬如沟渎所积，自然久为淤浊。”

综上所述小儿黑眼圈的形成最终与脾胃有关。脾主运化，脾虚则运化失职，水谷精微不能化生气血，精微不能上输头目，清窍失于濡养，则眶周青黑黯淡。脾虚水湿不运，则湿浊内停，上溢胞睑而眼睑青黑。故脾虚会导致黑眼圈的形成。我们再看小哪吒是天生神力护体，若是普通小孩这般不好养护早就病恹恹了。我们进一步推测，由于小哪吒脾虚土衰不仅仅影响到肺金的朝百脉，而且还会影响到肝气的上亢，所以哪吒脾气非常大，两句话不合意就怒气冲天，打得陈塘关的百姓屁滚尿流。这从医理上也是可以推导出的。我们再想想自己家的孩子是不是这样，不爱吃饭的孩子通常脾气都很大，不仅仅是大而且犟的很。如果你能理解我上述的医理，就明白为什么这个孩子会这样的性格。中医是个大科学不仅仅是身体健康，其实还关系到心理健康，一个生病的人心情自然就会变化。哪吒不仅仅心理上受到委屈其实身体上也是不健康的，最明显的表现就是黑眼圈和不爱吃饭挑食。

接下来，我再解释下黑眼圈的另外一种情况，就是肝肾亏虚。这种情况大人出现的概率要多一点。它的临床表现：眼圈发黑，眼干涩、无神，有时伴有头晕耳鸣，腰腿酸软，频频小便，月经不调。男性易遗精早泄。舌质淡，苔白，脉沉细。这些表现多是由于房事过多、SY过频、劳累过度、失眠熬夜有关。大家想一想，如果按照西学的思维去做手术但是此病根源并没解决，最后还是欲盖弥彰得不偿失。所以我常说调理方案决定健康。

有了上面的理论基础我们在展开聊下如何对治的方法：

1. 穴位按摩。穴位按摩有助于打通血脉；用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈；

2. 纠正不正确的起居习惯，比如熬夜玩手机、房事过频、过度用眼看手机等。

3. 土豆可以有效去除黑眼圈，这是因为土豆中含有一种很神奇的微量原素，它可以吸附眼睛周围的黑色素。土豆片敷眼的疗效是理想的，去土豆皮，然后清洗，切厚片约为2cm 。躺卧，将土豆片敷在眼上，约5分钟后用清水洗净，夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。

4. 食物选择上多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、豆制品、胡萝卜、海带等食品，另外非寒性体质也可以选择喝绿茶。

5. 台湾有个中医师叫张步桃他曾经推荐过一个祛黑眼圈的方法，藁本30克、白芷30克、天门冬20克打成粉，使用的时候兑开水或者蜂蜜调匀，然后用彩妆笔沾之在眼眶四周色素沉淀的地方擦拭。

6. 对应的方药治疗。上述方法如果无效，建议找懂行的中医师辩证调理。通常会从健脾益气，除痰化湿或者滋补肝肾、活血化瘀的思路入手。对应的方剂有四君子汤、六味地黄汤、桂附地黄汤、血府逐瘀汤等。我在实战上通常是内服汤药外，效果还可以。

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