含象偏方丨京城名医施小墨自用降压代茶饮

admin

2024-07-24

桑树被称为“树中之王”,全身都是宝,无一不可入药。之前更多的是提到它的果实——“民间圣果”桑葚的功效,今天就来说说另一样宝贝、被古人称为“神仙叶”的桑叶,应该怎么用来帮助养生吧~桑叶味甘、苦,性寒。归肺、肝经,能疏散肺、肝二经邪气,乃辛凉解表药物。为治疗风热咳嗽、扁桃腺炎、头痛发热、目赤肿痛之良药。用桑叶、菊花、夏枯草水煎服。桑叶中含有的黄酮类化合物可以帮助舒张血管、增加冠脉及脑血管流量、降低血液粘稠度,有辅助降压作用。

对于有视目昏花、头重脚轻等症状的高血压患者来说,用桑叶泡水喝能起到一定的保健疗效,如果再搭配上菊花、龙井,效果更好。

清头饮 

配方:桑叶5g,菊花10g,龙井茶10g

这是京城四大名医施今墨之子施小墨施老自用了十年的降压代茶饮,具有辅助降压、清热明目的功效,不仅适合高血压人群,脾气急、生活不规律、长期熬夜的人也可以常喝。 药理研究,桑叶中含有降低血液黏度的黄酮类成分,所以在改善高脂血症的同时,又有预防心肌梗死和脑出血的作用。高血压患者每日用15~20g桑叶,煎汤代茶,能有效控制血压上升。

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